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Jaca vs Cereja preta


Cereja preta vs Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
7,50 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
Não disponível   

Açucar
19,08 g   
4
Não disponível   

Proteína
1,72 g   
12
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Não disponível   

Gordo
0,64 g   
13
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
143,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13

Cálcio
24,00 mg   
19
11,80 mg   
30

Magnésio
29,00 mg   
6
17,60 mg   
16

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fósforo
21,00 mg   
24
10,80 mg   
36

Manganês
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

6s Omega
30,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
12,00 mg   
7

Teor de água
73,46 g   
99+
82,20 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Preto   

Dentro de Cor
Amarelo   
Maroon   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Agridoce   

Origem
Índia   
América do Norte   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Não disponível   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-8   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Turkey   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
Índia   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Prunus Serotina   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Moraceae   
Rosaceae   

Gênero
Artocarpus   
Prunus   

Espécies
A. heterophyllus   
P. serotina   

Grupo genérico
Não disponível   
Cereja   

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