Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
jackfruit vs Groene appel Nutrition
f
jackfruit
Groene appel
Groene appel vs jackfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,30 g
10
13,81 g
33
Vezel
1,50 g
31
2,40 g
24
Suiker
19,08 g
4
10,00 g
20
Eiwit
1,72 g
12
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg
10
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
23
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg
10
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg
5
29,00 mcg
25
choline
Niet beschikbaar
3,40 mg
28
Dik
0,64 g
13
0,20 g
33
mineralen
Kalium
448,00 mg
8
107,00 mg
99+
Ijzer
0,23 mg
99+
0,10 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnesium
29,00 mg
6
5,00 mg
30
Zink
0,13 mg
20
0,00 mg
30
Fosfor
21,00 mg
24
11,00 mg
35
Mangaan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,08 mg
31
0,00 mg
99+
Selenium
Niet beschikbaar
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
158,00 mg
4
9,00 mg
30
Omega 6s
30,00 mg
99+
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
73,46 g
99+
85,60 g
36
As
0,94 g
9
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
jackfruit en American Persimmon
jackfruit en Jujube
jackfruit en Pruim
High Calorie Fruits
Olijf
Datum
Kokosnoot
Durian
Jujube
Pruim
High Calorie Fruits
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene appel en Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits