Home
 mbandhingaké Frutas

physalis vs nangka Nutrition

physalis
nangka
nangka vs physalis Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.30 g   
36
23.30 g   
10
serat
0.50 g   
40
1.50 g   
31
Sugar
3.90 g   
99+
19.08 g   
4
protein
2.30 g   
8
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.17   
10
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
150.00 MCG   
5
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg   
1
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg   
19
0.34 mg   
22
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
157.00 MCG   
5
kolin
2.00 mg   
30
ora Sumadhiya   
lemak
0.00 g   
99+
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
170.00 mg   
99+
448.00 mg   
8
Iron
1.30 mg   
11
0.23 mg   
99+
sodium
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
18
calcium
12.00 mg   
29
24.00 mg   
19
Magnesium
8.00 mg   
27
29.00 mg   
6
seng
0.10 mg   
23
0.13 mg   
20
fosfor
39.00 mg   
9
21.00 mg   
24
Manganese
0.40 mg   
9
0.04 mg   
99+
tembaga
0.10 mg   
22
0.08 mg   
31
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
158.00 mg   
4
6s Omega
ora Sumadhiya   
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
ora Sumadhiya   
73.46 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!