Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs Rambutan Nutrition

nangka
Rambutan
Rambutan vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
15.70 g   
22
serat
1.50 g   
31
2.80 g   
22
Sugar
19.08 g   
4
15.70 g   
6
protein
1.72 g   
12
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.02 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.79 mg   
13
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
32
lemak
0.64 g   
13
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
138.00 mg   
99+
Iron
0.23 mg   
99+
1.90 mg   
5
sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18
calcium
24.00 mg   
19
20.00 mg   
22
Magnesium
29.00 mg   
6
10.00 mg   
25
seng
0.13 mg   
20
1.00 mg   
3
fosfor
21.00 mg   
24
15.00 mg   
31
Manganese
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.00 mg   
99+
selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
0.00 mg   
38
6s Omega
30.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
73.46 g   
99+
79.50 g   
99+
Ash
0.94 g   
9
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!