Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Tamarinde Nutrition

jackfruit
Tamarinde
Tamarinde vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
62,50 g  
4
Vezel
1,50 g  
33
5,10 g  
10
Suiker
19,08 g  
5
57,40 g  
3
Eiwit
1,72 g  
12
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,80 mcg  
23
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40
choline
5,40 mg  
28
8,60 mg  
10
Dik
0,64 g  
13
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
628,00 mg  
4
Ijzer
0,23 mg  
99+
2,80 mg  
2
Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Calcium
24,00 mg  
19
74,00 mg  
2
Magnesium
29,00 mg  
6
92,00 mg  
1
Zink
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23
Fosfor
21,00 mg  
24
113,00 mg  
1
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35
Koper
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Water inhoud
73,46 g  
99+
82,00 g  
99+
As
0,94 g  
9
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!