Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Tamarinde vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
62,50 g   
4
23,30 g   
10

Vezel
5,10 g   
10
1,50 g   
31

Suiker
57,40 g   
3
19,08 g   
4

Eiwit
2,80 g   
4
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
23
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg   
1
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg   
4
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg   
2
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
157,00 mcg   
5

choline
8,60 mg   
8
Niet beschikbaar   

Dik
0,60 g   
14
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
448,00 mg   
8

Ijzer
2,80 mg   
2
0,23 mg   
99+

Natrium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Calcium
74,00 mg   
2
24,00 mg   
19

Magnesium
92,00 mg   
1
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fosfor
113,00 mg   
1
21,00 mg   
24

Mangaan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Koper
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
1,30 mcg   
6
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,00 g   
99+
73,46 g   
99+

As
0,09 g   
99+
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits