Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Asam jawa vs Nangka Nutrisi
f
Asam jawa
Nangka
Nangka vs Asam jawa Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
62,50 g
4
23,30 g
10
Serat
5,10 g
10
1,50 g
31
Gula
57,40 g
3
19,08 g
4
protein
2,80 g
4
1,72 g
12
Protein untuk carb Ratio
0,04
23
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg
17
5,00 mcg
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg
1
0,11 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg
4
0,06 mg
17
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg
2
0,92 mg
10
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg
26
0,33 mg
2
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg
99+
13,80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,34 mg
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
kolin
8,60 mg
8
Tidak tersedia
Lemak
0,60 g
14
0,64 g
13
bahan galian
Kalium
628,00 mg
4
448,00 mg
8
Besi
2,80 mg
2
0,23 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Kalsium
74,00 mg
2
24,00 mg
19
Magnesium
92,00 mg
1
29,00 mg
6
Seng
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fosfor
113,00 mg
1
21,00 mg
24
manggan
0,10 mg
31
0,04 mg
99+
Tembaga
0,00 mg
99+
0,08 mg
31
selenium
1,30 mcg
6
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
158,00 mg
4
6s Omega
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
82,00 g
99+
73,46 g
99+
Abu
0,09 g
99+
0,94 g
9
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Asam jawa dan Kelapa
Asam jawa dan Tanggal
Asam jawa dan Zaitun
Buah-buahan yang tinggi kalori
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Zaitun buah
Tanggal buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Nangka dan Nangka
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka dan Delima
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Nangka dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori