Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs nangka Nutrition

Tamarind
nangka
nangka vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
23.30 g   
10
serat
5.10 g   
10
1.50 g   
31
Sugar
57.40 g   
3
19.08 g   
4
protein
2.80 g   
4
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.34 mg   
22
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
157.00 MCG   
5
kolin
8.60 mg   
8
ora Sumadhiya   
lemak
0.60 g   
14
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
448.00 mg   
8
Iron
2.80 mg   
2
0.23 mg   
99+
sodium
28.00 mg   
2
2.00 mg   
18
calcium
74.00 mg   
2
24.00 mg   
19
Magnesium
92.00 mg   
1
29.00 mg   
6
seng
0.10 mg   
23
0.13 mg   
20
fosfor
113.00 mg   
1
21.00 mg   
24
Manganese
0.10 mg   
31
0.04 mg   
99+
tembaga
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
31
selenium
1.30 MCG   
6
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
158.00 mg   
4
6s Omega
0.00 mg   
99+
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
73.46 g   
99+
Ash
0.09 g   
99+
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!