Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Nangka vs Physalis Nutrisi

Nangka
Physalis
Physalis vs Nangka Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
23,30 g   
10
13,30 g   
36
Serat
1,50 g   
31
0,50 g   
40
Gula
19,08 g   
4
3,90 g   
99+
protein
1,72 g   
12
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg   
2
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,50 mg   
19
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Tidak tersedia   
kolin
Tidak tersedia   
2,00 mg   
30
Lemak
0,64 g   
13
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
170,00 mg   
99+
Besi
0,23 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodium
2,00 mg   
18
Tidak tersedia   
Kalsium
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29
Magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27
Seng
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23
Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9
manggan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9
Tembaga
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22
Asam lemak
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
Tidak tersedia   
6s Omega
30,00 mg   
99+
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
73,46 g   
99+
Tidak tersedia   
Abu
0,94 g   
9
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!