Acasă
 Fructe si compara

jackfruit vs physalis Nutriție

jackfruit
physalis
physalis vs jackfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,30 g   
10
13,30 g   
36
Fibră
1,50 g   
31
0,50 g   
40
Zahăr
19,08 g   
4
3,90 g   
99+
Proteină
1,72 g   
12
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,50 mg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
Nu e disponibil   
colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30
Gras
0,64 g   
13
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
448,00 mg   
8
170,00 mg   
99+
Fier
0,23 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
2,00 mg   
18
Nu e disponibil   
Calciu
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29
Magneziu
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27
Zinc
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23
Fosfor
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9
Mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22
Acizi grași
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
Nu e disponibil   
6s omega
30,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
Continut de apa
73,46 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,94 g   
9
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!