Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

physalis vs oliv Nutriție

physalis
oliv
oliv vs physalis Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,30 g   
36
3,84 g   
99+
Fibră
0,50 g   
40
3,30 g   
18
Zahăr
3,90 g   
99+
0,54 g   
99+
Proteină
2,30 g   
8
1,03 g   
24
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,26   
3
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
20,00 mcg   
20
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg   
1
0,24 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
3,81 mg   
1
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
28
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
510,00 mcg   
2
colină
2,00 mg   
30
14,20 mg   
1
Gras
0,00 g   
99+
15,32 g   
2
minerale
  
  
Potasiu
170,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+
Fier
1,30 mg   
11
0,49 mg   
25
Sodiu
Nu e disponibil   
1.556,00 mg   
1
Calciu
12,00 mg   
29
52,00 mg   
5
Magneziu
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24
Zinc
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29
Fosfor
39,00 mg   
9
4,00 mg   
99+
Mangan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,12 mg   
16
Seleniu
Nu e disponibil   
0,90 mcg   
8
Acizi grași
  
  
omega 3s
Nu e disponibil   
92,00 mg   
8
6s omega
Nu e disponibil   
1.215,00 mg   
2
sterol
  
  
Continut de apa
Nu e disponibil   
75,28 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
4,53 g   
2
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!