Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


oliv și longan


longan și oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
Nu e disponibil   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Ca o gustare după-amiaza târziu   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
15,00 g   
27

Fibră
3,30 g   
18
1,10 g   
35

Zahăr
0,54 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
1,03 g   
24
1,30 g   
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,09   
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
Nu e disponibil   

colină
14,20 mg   
1
Nu e disponibil   

Gras
15,32 g   
2
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Fier
0,49 mg   
25
0,13 mg   
99+

Sodiu
1.556,00 mg   
1
0,00 mg   
21

Calciu
52,00 mg   
5
1,00 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zinc
0,04 mg   
29
0,05 mg   
28

Fosfor
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
34

Mangan
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22

Seleniu
0,90 mcg   
8
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

6s omega
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
75,28 g   
99+
78,00 g   
99+

Frasin
4,53 g   
2
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
83,00 kcal   
7

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
109,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Mijlocul până la sfârșitul verii   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   

seedless Varietatea
Nu   
Nu e disponibil   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
maro ruginiu   

în interior de culoare
Maro   
maro galbui   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Amar   
Dulceag   

Origine
De Est Mediterranean Region   
Mexic   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
7-8   
5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
Tailanda   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Italia   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
Dimocarpus longan   

Sinonim
nu e disponibil   
ochi de dragon   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Viridiplantae   

diviziune
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
lamiales   
sapindales   

Familie
Oleaceae   
Sapindaceae   

Gen
olea   
Dimocarpus   

specie
O. europaea   
D. longan   

generic Group
oliv   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii