Acasă
Fructe si compara


longan și jujube


jujube și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
20,23 g  
12

Fibră
1,10 g  
37
1,00 g  
38

Zahăr
16,50 g  
7
19,00 g  
6

Proteină
1,30 g  
17
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
17
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg  
9
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,90 mcg  
34

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
2,10 mg  
36
10,00 mg  
8

Gras
0,40 g  
21
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
250,00 mg  
27

Fier
0,13 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
1,00 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,05 mg  
28
0,05 mg  
28

Fosfor
12,00 mg  
34
23,00 mg  
22

Mangan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cupru
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Continut de apa
78,00 g  
99+
77,86 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal  
13
79,00 kcal  
14

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
79,00 kcal  
14

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
79,00 kcal  
13

Calorii în formă uscată
283,00 kcal  
28
287,00 kcal  
27

Calorii în conserve Forma
60,00 kcal  
27
79,00 kcal  
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
109,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii  
Toamnă, Vară  

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
maro ruginiu  
Verde, roșu, Galben  

în interior de culoare
maro galbui  
alb  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulceag  
Dulce  

Origine
Mexic  
Siria  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
China  

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Tailanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
ochi de dragon  
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Viridiplantae  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
Rhamnaceae  

Gen
Dimocarpus  
Ziziphus  

specie
D. longan  
Z. Zizyphus  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut