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Longan et Jujube


Jujube et Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
20,23 g   
12

Fibre
1,10 g   
35
Non disponible   

Protéine
1,30 g   
17
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
69,00 mg   
9

Graisse
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
250,00 mg   
27

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,48 mg   
26

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
1,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28

Phosphore
12,00 mg   
34
23,00 mg   
22

Manganèse
Non disponible   
0,08 mg   
34

Cuivre
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
77,86 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,51 g   
25

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
79,00 kcal   
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
287,00 kcal   
19

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
Non disponible   

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
L'automne, Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Douceâtre   
Doux   

Origine
Mexique   
Syrie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Ziziphus zizyphus   

Synonyme
Dragon eye   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Rhamnaceae   

Genre
Dimocarpus   
Ziziphus   

Espèce
D. longan   
Z. zizyphus   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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