Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan longan


longan lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
anti depressant, anti-natoni, membran mucus sehat, ngalangi kanker growong lisan, ngalangi anemia, Ngalangi kasus babagan loro esuk, Ngalangi kanker paru-paru, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit colonic  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, sepindah pencernaan, Menehi energi, suppresses Atritis  

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  
-  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  
gangguan tutuk, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
3.84 g  
99+
15.00 g  
27

serat
3.30 g  
19
1.10 g  
37

Sugar
0.54 g  
99+
16.50 g  
7

protein
1.03 g  
24
1.30 g  
17

Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.09  
17

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.50 mg  
2

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
1.00 mg  
9

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
28.00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
1.20 MCG  
32

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
-  

kolin
14.20 mg  
2
2.10 mg  
36

lemak
15.32 g  
2
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg  
99+
266.00 mg  
24

Iron
0.49 mg  
25
0.13 mg  
99+

sodium
1,556.00 mg  
1
0.00 mg  
21

calcium
52.00 mg  
5
1.00 mg  
99+

Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25

seng
0.04 mg  
29
0.05 mg  
28

fosfor
4.00 mg  
99+
12.00 mg  
34

Manganese
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
99+

tembaga
0.12 mg  
16
0.10 mg  
22

selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg  
8
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,215.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
9.00 mg  
19

Kadar banyu
75.28 g  
99+
78.00 g  
99+

Ash
4.53 g  
2
0.50 g  
27

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal  
8
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
115.00 kcal  
7
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
-  
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal  
4
283.00 kcal  
28

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal  
8
60.00 kcal  
27

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
109.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit, Tropical  

Usum
spring, Summer  
Mid kanggo pungkasan mangsa panas  

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  
Chompoo longan, Langkawi Seedling, Haew, Edau lan Biew Kiew  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Black, Green, Purple, kuning  
coklat Rusty  

nang werna
Brown  
kuning semu coklat  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
pait  
sweetish  

asal
Eastern Tengah Region  
Mexico  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
7-8  
5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Sunny, anget, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  
  • Longan uga disebut minangka "mripat Dragon kang" ing China kang menehi kesan saka eyeball.
  • wiji klèngkèng bisa digunakake kanggo nresep venom sawise cokotan ula lan padha uga bantuan kanggo mungkasi getihen.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Thailand  

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat saka Amerika, Vietnam  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Top Used
Italia  
Thailand  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea  
Dimocarpus longan  

sinonim
Olea europaea  
mripat Dragon  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Lamiales  
Sapindales  

Family
Oleaceae  
Sapindaceae  

genus
Olea  
Dimocarpus  

spesies
O. Europaea  
D. longan  

Generic Group
Olive  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori