Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


longan și oliv


oliv și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Nu e disponibil   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   
N / A   

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
3,84 g   
99+

Fibră
1,10 g   
35
3,30 g   
18

Zahăr
Nu e disponibil   
0,54 g   
99+

Proteină
1,30 g   
17
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
1,40 mcg   
28

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
510,00 mcg   
2

colină
Nu e disponibil   
14,20 mg   
1

Gras
0,40 g   
21
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
42,00 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodiu
0,00 mg   
21
1.556,00 mg   
1

Calciu
1,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magneziu
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,05 mg   
28
0,04 mg   
29

Fosfor
12,00 mg   
34
4,00 mg   
99+

Mangan
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Cupru
0,10 mg   
22
0,12 mg   
16

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
92,00 mg   
8

6s omega
0,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Continut de apa
78,00 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal   
7
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
Nu e disponibil   
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
109,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii   
Arc, Vară   

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
Nu   

Culoare
maro ruginiu   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
maro galbui   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulceag   
Amar   

Origine
Mexic   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5-7   
7-8   

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Tailanda   
Spania   

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Tailanda   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan   
Olea europaea   

Sinonim
ochi de dragon   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Viridiplantae   
Tracheobionta   

diviziune
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
lamiales   

Familie
Sapindaceae   
Oleaceae   

Gen
Dimocarpus   
olea   

specie
D. longan   
O. europaea   

generic Group
Nu e disponibil   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut