Acasă
Fructe si compara


physalis vs oliv


oliv vs physalis


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Efecte secundare
Hipertensiune, TVS  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,30 g  
36
3,84 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Zahăr
3,90 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
2,30 g  
8
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
2,80 mg  
1
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,62 mg  
4
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
335,00 mcg  
4
510,00 mcg  
2

colină
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Gras
0,00 g  
99+
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Fier
1,30 mg  
11
0,49 mg  
25

Sodiu
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Calciu
12,00 mg  
30
52,00 mg  
5

Magneziu
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
39,00 mg  
9
4,00 mg  
99+

Mangan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,12 mg  
16

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
92,00 mg  
8

6s omega
80,00 mg  
24
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Continut de apa
92,70 g  
5
75,28 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
77,00 kcal  
15
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
53,00 kcal  
27
-  

Calorii în formă uscată
92,00 kcal  
99+
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
53,00 kcal  
33
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Galben deschis, Portocale  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
-  
Amar  

Origine
Chile, Peru  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
-  
Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.1  
7-8  

Condiții climatice
-  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
-  
Spania  

Alte țări
-  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Olanda  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Columbia  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
physalis peruviana  
Olea europaea  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
lamiales  

Familie
solanacee  
Oleaceae  

Gen
physalis  
olea  

specie
physalis  
O. europaea  

generic Group
-  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii