Acasă
Fructe si compara


oliv vs physalis


physalis vs oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative  

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii  

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  
Hipertensiune, TVS  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,84 g  
99+
13,30 g  
36

Fibră
3,30 g  
19
0,50 g  
99+

Zahăr
0,54 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteină
1,03 g  
24
2,30 g  
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26  
3
0,17  
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg  
22
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
510,00 mcg  
2
335,00 mcg  
4

colină
14,20 mg  
2
2,00 mg  
37

Gras
15,32 g  
2
0,00 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fier
0,49 mg  
25
1,30 mg  
11

Sodiu
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Calciu
52,00 mg  
5
12,00 mg  
30

Magneziu
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27

Zinc
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
4,00 mg  
99+
39,00 mg  
9

Mangan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Cupru
0,12 mg  
16
0,10 mg  
22

Seleniu
0,90 mcg  
8
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
60,00 mg  
13

6s omega
1.215,00 mg  
2
80,00 mg  
24

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Continut de apa
75,28 g  
99+
92,70 g  
5

Frasin
4,53 g  
2
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal  
8
77,00 kcal  
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
115,00 kcal  
7
36,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
-  
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
467,00 kcal  
4
92,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal  
8
53,00 kcal  
33

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben  
Galben deschis, Portocale  

în interior de culoare
Maro  
Portocale  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Amar  
-  

Origine
De Est Mediterranean Region  
Chile, Peru  

creste pe
Arbori  
arbuștilor  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
-  

pH-ul solului
7-8  
5-6.1  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  
Physalis este cunoscută și sub numele de agrișă de cap sau fructe de aur.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Spania  
-  

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  
-  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Olanda  

Exportator de top
Italia  
Columbia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea  
physalis peruviana  

Sinonim
Olea europaea  
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
lamiales  
solanales  

Familie
Oleaceae  
solanacee  

Gen
olea  
physalis  

specie
O. europaea  
physalis  

generic Group
oliv  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii