Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


oliv și physalis


physalis și oliv


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, prevenirea cancerului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Reduce probleme de circulație de sânge, Tratamentul de tuse, febră și dureri în gât, Tratamentul hipertensiunii arteriale   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Tratamentul astmului, Tratamentul cataractei, Tratamentul hepatitei, Tratamentul degenerescenta maculara, Tratamentul bolilor neurodegenerative   

Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
Tratamentul reumatismului și dermatite, Tratamentul Inflamarea pielii   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   
Necunoscut   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
N / A   

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   
Hipertensiune, TVS   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
3,84 g   
99+
13,30 g   
36

Fibră
3,30 g   
18
0,50 g   
40

Zahăr
0,54 g   
99+
3,90 g   
99+

Proteină
1,03 g   
24
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,26   
3
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
20,00 mcg   
20
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
510,00 mcg   
2
Nu e disponibil   

colină
14,20 mg   
1
2,00 mg   
30

Gras
15,32 g   
2
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
42,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Fier
0,49 mg   
25
1,30 mg   
11

Sodiu
1.556,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Calciu
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29

Magneziu
11,00 mg   
24
8,00 mg   
27

Zinc
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Mangan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cupru
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22

Seleniu
0,90 mcg   
8
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
Nu e disponibil   

6s omega
1.215,00 mg   
2
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
75,28 g   
99+
Nu e disponibil   

Frasin
4,53 g   
2
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal   
5
77,00 kcal   
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
467,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
119,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
238,00 kcal   
22

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
320,00 kcal   
14

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
fructe legume   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla și physalis philadelphica   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben   
Galben deschis, Portocale   

în interior de culoare
Maro   
Portocale   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Amar   
N / A   

Origine
De Est Mediterranean Region   
Chile, Peru   

creste pe
Arbori   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
N / A   

pH-ul solului
7-8   
5-6.1   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Spania   
N / A   

Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   
N / A   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Olanda   

Exportator de top
Italia   
Columbia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Olea europaea   
physalis peruviana   

Sinonim
nu e disponibil   
Alkekengi, Herschellia și Pentaphitrum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
lamiales   
solanales   

Familie
Oleaceae   
solanacee   

Gen
olea   
physalis   

specie
O. europaea   
physalis   

generic Group
oliv   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii