Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan physalis


physalis lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Unknown   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
hipertensi, kamar jantung tachycardia   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
13.30 g   
36

serat
3.30 g   
18
0.50 g   
40

Sugar
0.54 g   
99+
3.90 g   
99+

protein
1.03 g   
24
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
ora Sumadhiya   

kolin
14.20 mg   
1
2.00 mg   
30

lemak
15.32 g   
2
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
170.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
1.30 mg   
11

sodium
1,556.00 mg   
1
ora Sumadhiya   

calcium
52.00 mg   
5
12.00 mg   
29

Magnesium
11.00 mg   
24
8.00 mg   
27

seng
0.04 mg   
29
0.10 mg   
23

fosfor
4.00 mg   
99+
39.00 mg   
9

Manganese
0.00 mg   
99+
0.40 mg   
9

tembaga
0.12 mg   
16
0.10 mg   
22

selenium
0.90 MCG   
8
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

6s Omega
1,215.00 mg   
2
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
ora Sumadhiya   

Ash
4.53 g   
2
0.80 g   
13

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
77.00 kcal   
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
238.00 kcal   
22

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
320.00 kcal   
14

Ciri

Koleksi
woh wit   
sayur-sayuran woh   

Usum
spring, Summer   
spring, Summer   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
padhang Kuning, Orange   

nang werna
Brown   
Orange   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
jus   

rasa
pait   
NA   

asal
Eastern Tengah Region   
Chile, Peru   

mundak akeh ing
wit   
bushes   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
NA   

PH lemah
7-8   
5-6.1   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
NA   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
NA   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Walanda   

Top Used
Italia   
Colombia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
physalis Peruviana   

sinonim
  
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Asteridae   

supaya
Lamiales   
Solanales   

Family
Oleaceae   
Solanaceae   

genus
Olea   
physalis   

spesies
O. Europaea   
physalis   

Generic Group
Olive   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori