Home
mbandhingaké Frutas


physalis lan Olive


Olive lan physalis


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, anti-natoni, Nyegah kanker, Njogo tingkat kolesterol sehat, Nyuda masalah getih circulation, Perawatan saka watuk, mriyang lan perih tenggorok, Perawatan saka Hipertensi  
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Terapi asma, Perawatan saka cataract, Perawatan saka hepatitis, Perawatan saka kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit neurodegeneratif  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Perawatan saka Rheumatism lan Dermatitis, Perawatan saka Radang Kulit  
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
-  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

sisih efek
hipertensi, kamar jantung tachycardia  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.30 g  
36
3.84 g  
99+

serat
0.50 g  
99+
3.30 g  
19

Sugar
3.90 g  
99+
0.54 g  
99+

protein
2.30 g  
8
1.03 g  
24

Protein kanggo milai rasio
0.17  
10
0.26  
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
150.00 MCG  
6
20.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.02 mg  
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
2.80 mg  
1
0.24 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.62 mg  
4
0.02 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
0.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.50 mg  
22
3.81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.40 MCG  
31

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
335.00 MCG  
4
510.00 MCG  
2

kolin
2.00 mg  
37
14.20 mg  
2

lemak
0.00 g  
99+
15.32 g  
2

Minerals
  
  

kalium
170.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+

Iron
1.30 mg  
11
0.49 mg  
25

sodium
1.00 mg  
20
1,556.00 mg  
1

calcium
12.00 mg  
30
52.00 mg  
5

Magnesium
8.00 mg  
27
11.00 mg  
24

seng
0.10 mg  
23
0.04 mg  
29

fosfor
39.00 mg  
9
4.00 mg  
99+

Manganese
0.40 mg  
12
0.00 mg  
99+

tembaga
0.10 mg  
22
0.12 mg  
16

selenium
0.90 MCG  
8
0.90 MCG  
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
60.00 mg  
13
92.00 mg  
8

6s Omega
80.00 mg  
24
1,215.00 mg  
2

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
22.00 mg  
8

Kadar banyu
92.70 g  
5
75.28 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
4.53 g  
2

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
77.00 kcal  
15
115.00 kcal  
8

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
36.00 kcal  
99+
115.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
53.00 kcal  
27
-  

Kalori ing Formulir Dried
92.00 kcal  
99+
467.00 kcal  
4

Kalori ing Formulir Canned
53.00 kcal  
33
119.00 kcal  
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
238.00 kcal  
22
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
320.00 kcal  
16
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh  
woh wit  

Usum
spring, Summer  
spring, Summer  

varieties
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla lan Physalis philadelphica  
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
padhang Kuning, Orange  
Black, Green, Purple, kuning  

nang werna
Orange  
Brown  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
-  
pait  

asal
Chile, Peru  
Eastern Tengah Region  

mundak akeh ing
bushes  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-6.1  
7-8  

Kahanan iklim
-  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
Physalis uga dikenal minangka Cape Gooseberry utawa Golden Berry.  
  • Ing Yunani kuna, eyeshadow pisanan digawe kanthi nambah lenga zaitun ing areng lemah.
  • Wangun lenga zaitun sing paling larang yaiku Extra Virgin.
  • Jenis wit zaitun sing paling gedhe diarani wit keledai lan sing paling cilik diarani peluru.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Spanyol  

Negara sing
-  
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey  

Top Importir
Walanda  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Colombia  
Italia  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
physalis Peruviana  
Olea Europaea  

sinonim
Alkekengi, Herschellia lan Pentaphitrum  
Olea europaea  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Rosidae  

supaya
Solanales  
Lamiales  

Family
Solanaceae  
Oleaceae  

genus
physalis  
Olea  

spesies
physalis  
O. Europaea  

Generic Group
-  
Olive  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori