Rumah
Bandingkan Buah


Physalis dan Zaitun


Zaitun dan Physalis


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi  
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit  
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Efek samping
Hipertensi, ventricular Tachycardia  
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,30 g  
36
3,84 g  
99+

Serat
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Gula
3,90 g  
99+
0,54 g  
99+

protein
2,30 g  
8
1,03 g  
24

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,26  
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
20,00 mcg  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,24 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,02 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
3,81 mg  
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,40 mcg  
31

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
510,00 mcg  
2

kolin
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Lemak
0,00 g  
99+
15,32 g  
2

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+

Besi
1,30 mg  
11
0,49 mg  
25

Sodium
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1

Kalsium
12,00 mg  
30
52,00 mg  
5

Magnesium
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Seng
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosfor
39,00 mg  
9
4,00 mg  
99+

manggan
0,40 mg  
12
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,10 mg  
22
0,12 mg  
16

selenium
0,90 mcg  
8
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
60,00 mg  
13
92,00 mg  
8

6s Omega
80,00 mg  
24
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Kandungan air
92,70 g  
5
75,28 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
4,53 g  
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
77,00 kkal  
15
115,00 kkal  
8

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
36,00 kkal  
99+
115,00 kkal  
7

Kalori di Frozen Form
53,00 kkal  
27
-  

Kalori dalam Formulir Kering
92,00 kkal  
99+
467,00 kkal  
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
53,00 kkal  
33
119,00 kkal  
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
238,00 kkal  
22
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica  
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Kuning cerah, Jeruk  
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
-  
Pahit  

Asal
Chili, Peru  
Mediterania Timur Region  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
-  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5-6.1  
7-8  

Kondisi iklim
-  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.  
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
Spanyol  

Negara-negara lain
-  
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  

Top Importir
Belanda  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Kolumbia  
Italia  

Nama ilmiah

Nama botani
ceplukan  
Olea europaea  

Sinonim
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum  
Olea europaea  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Rosidae  

Memesan
SOLANALES  
lamiales  

Keluarga
Solanaceae  
Oleaceae  

Marga
Physalis  
Olea  

Jenis
Physalis  
O. europaea  

generik Grup
-  
Zaitun  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori