Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Zaitun dan Physalis


Physalis dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
tidak diketahui   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
NA   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Hipertensi, ventricular Tachycardia   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
13,30 g   
36

Serat
3,30 g   
18
0,50 g   
40

Gula
0,54 g   
99+
3,90 g   
99+

protein
1,03 g   
24
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Tidak tersedia   

kolin
14,20 mg   
1
2,00 mg   
30

Lemak
15,32 g   
2
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Besi
0,49 mg   
25
1,30 mg   
11

Sodium
1.556,00 mg   
1
Tidak tersedia   

Kalsium
52,00 mg   
5
12,00 mg   
29

Magnesium
11,00 mg   
24
8,00 mg   
27

Seng
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23

Fosfor
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

manggan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Tembaga
0,12 mg   
16
0,10 mg   
22

selenium
0,90 mcg   
8
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
Tidak tersedia   

6s Omega
1.215,00 mg   
2
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
Tidak tersedia   

Abu
4,53 g   
2
0,80 g   
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
77,00 kkal   
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
238,00 kkal   
22

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
320,00 kkal   
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
sayuran buah   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Kuning cerah, Jeruk   

Di dalam Warna
Coklat   
Jeruk   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Pahit   
NA   

Asal
Mediterania Timur Region   
Chili, Peru   

tumbuh pada
pohon   
semak-semak   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
NA   

pH tanah
7-8   
5-6.1   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
NA   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
NA   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
NA   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
NA   

Top Importir
Amerika Serikat   
Belanda   

Top Eksportir
Italia   
Kolumbia   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
ceplukan   

Sinonim
Tidak tersedia   
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Asteridae   

Memesan
lamiales   
SOLANALES   

Keluarga
Oleaceae   
Solanaceae   

Marga
Olea   
Physalis   

Jenis
O. europaea   
Physalis   

generik Grup
Zaitun   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori