Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
Physalis vs jujube Nutrisi
f
Physalis
jujube
jujube vs Physalis Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,30 g
36
20,23 g
12
Serat
0,50 g
40
Tidak tersedia
Gula
3,90 g
99+
Tidak tersedia
protein
2,30 g
8
1,20 g
19
Protein untuk carb Ratio
0,17
10
0,06
21
vitamin
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
0,90 mg
11
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia
0,08 mg
19
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg
32
69,00 mg
9
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
19
Tidak tersedia
kolin
2,00 mg
30
Tidak tersedia
Lemak
0,00 g
99+
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
170,00 mg
99+
250,00 mg
27
Besi
1,30 mg
11
0,48 mg
26
Sodium
Tidak tersedia
3,00 mg
17
Kalsium
12,00 mg
29
21,00 mg
21
Magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Seng
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Fosfor
39,00 mg
9
23,00 mg
22
manggan
0,40 mg
9
0,08 mg
34
Tembaga
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Asam lemak
omega 3s
Tidak tersedia
0,00 mg
38
6s Omega
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
sterol
Kandungan air
Tidak tersedia
77,86 g
99+
Abu
0,80 g
13
0,51 g
25
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis dan Zaitun
Physalis dan Nangka
Physalis dan Delima
Buah-buahan yang tinggi kalori
Labu buah
Asam jawa buah
Alpukat buah
pisang buah
Delima buah
Mendongkrak buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Zaitun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Tanggal
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Kelapa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
jujube dan pisang
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
jujube dan Alpukat
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
jujube dan Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori