Nhà
So sánh Trái cây


Physalis vs Ôliu


Ôliu vs Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp   
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm   
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
không xác định   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
NA   

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
13,30 g   
36
3,84 g   
99+

Chất xơ
0,50 g   
40
3,30 g   
18

Đường
3,90 g   
99+
0,54 g   
99+

Chất đạm
2,30 g   
8
1,03 g   
24

Protein Tỷ số carb
0,17   
10
0,26   
3

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
1,40 mcg   
28

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
510,00 mcg   
2

choline
2,00 mg   
30
14,20 mg   
1

Mập
0,00 g   
99+
15,32 g   
2

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Bàn là
1,30 mg   
11
0,49 mg   
25

sodium
Không có sẵn   
1.556,00 mg   
1

canxi
12,00 mg   
29
52,00 mg   
5

magnesium
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24

kẽm
0,10 mg   
23
0,04 mg   
29

Photpho
39,00 mg   
9
4,00 mg   
99+

mangan
0,40 mg   
9
0,00 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
22
0,12 mg   
16

Selenium
Không có sẵn   
0,90 mcg   
8

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
92,00 mg   
8

6s Omega
Không có sẵn   
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

Hàm lượng nước
Không có sẵn   
75,28 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
4,53 g   
2

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal   
9
115,00 kcal   
5

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
467,00 kcal   
4

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
119,00 kcal   
4

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
238,00 kcal   
22
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
320,00 kcal   
14
240,00 kcal   
38

Đặc điểm

Kiểu
rau quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Vàng tươi, trái cam   
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   

bên trong màu
trái cam   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
thịt   

Nếm thử
NA   
Đắng   

Gốc
Chile, Peru   
Khu vực Đông Địa Trung Hải   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.1   
7-8   

Điều kiện khí hậu
NA   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
Tây Ban Nha   

Các nước khác
NA   
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Colombia   
Ý   

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana   
Olea europaea   

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Solanales   
bộ hoa môi   

gia đình
Solanaceae   
họ ô liu   

giống
Physalis   
Olea   

Loài
Physalis   
O. europaea   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Ôliu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao