Rumah
 Bandingkan Buah

Physalis vs Tanggal Nutrisi

Physalis
Tanggal
Tanggal vs Physalis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
13,30 g   
36
75,03 g   
2
Serat
0,50 g   
40
8,00 g   
3
Gula
3,90 g   
99+
63,35 g   
1
protein
2,30 g   
8
2,45 g   
6
Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,70 mcg   
23
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
75,00 mcg   
18
kolin
2,00 mg   
30
6,30 mg   
17
Lemak
0,00 g   
99+
0,39 g   
22
bahan galian
  
  
Kalium
170,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Besi
1,30 mg   
11
1,02 mg   
12
Sodium
Tidak tersedia   
2,00 mg   
18
Kalsium
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8
Magnesium
8,00 mg   
27
43,00 mg   
2
Seng
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9
Fosfor
39,00 mg   
9
62,00 mg   
4
manggan
0,40 mg   
9
0,26 mg   
17
Tembaga
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7
selenium
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
4
Asam lemak
  
  
omega 3s
Tidak tersedia   
3,00 mg   
35
6s Omega
Tidak tersedia   
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
Tidak tersedia   
20,53 g   
99+
Abu
0,80 g   
13
1,60 g   
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!