Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Data Żywienie


Data vs Pęcherzyca Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,30 g   
36
75,03 g   
2

Włókno
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Cukier
3,90 g   
99+
63,35 g   
1

Białko
2,30 g   
8
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg   
1
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg   
19
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,70 mcg   
23

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
75,00 mcg   
18

Cholina
2,00 mg   
30
6,30 mg   
17

Sadło
0,00 g   
99+
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Żelazo
1,30 mg   
11
1,02 mg   
12

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
12,00 mg   
29
39,00 mg   
8

Magnez
8,00 mg   
27
43,00 mg   
2

Cynk
0,10 mg   
23
0,29 mg   
9

Fosfor
39,00 mg   
9
62,00 mg   
4

Mangan
0,40 mg   
9
0,26 mg   
17

Miedź
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7

Selen
Niedostępne   
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niedostępne   
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
Niedostępne   
20,53 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce