Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


jackfruit en Pompoen


Pompoen en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
6,50 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
0,50 g   
40

Suiker
19,08 g   
4
2,76 g   
99+

Eiwit
1,72 g   
12
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
1,10 mcg   
29

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,64 g   
13
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
340,00 mg   
14

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
24,00 mg   
19
21,00 mg   
21

Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23

Zink
0,13 mg   
20
0,32 mg   
8

Fosfor
21,00 mg   
24
44,00 mg   
7

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
26

Koper
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
82,22 mg   
10

Omega 6s
30,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
73,46 g   
99+
94,20 g   
3

As
0,94 g   
9
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Geel   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
vezelig   

Smaak
Zoet   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Indië   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Cucurbita maxima   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Artocarpus   
cucurbita   

species
A. heterophyllus   
cucurbita mixta   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits