Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs Datum Nutrition

Pompoen
Datum
Datum vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,50 g  
99+
75,03 g  
2
Vezel
0,50 g  
99+
8,00 g  
3
Suiker
2,76 g  
99+
63,35 g  
1
Eiwit
1,00 g  
25
2,45 g  
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
8
0,07 mg  
13
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
1,27 mg  
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
15
0,59 mg  
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,17 mg  
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
2,70 mcg  
24
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20
choline
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21
Dik
0,10 g  
99+
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
656,00 mg  
3
Ijzer
0,80 mg  
16
1,02 mg  
12
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
21,00 mg  
22
39,00 mg  
8
Magnesium
12,00 mg  
23
43,00 mg  
2
Zink
0,32 mg  
8
0,29 mg  
9
Fosfor
44,00 mg  
7
62,00 mg  
4
Mangaan
0,13 mg  
30
0,26 mg  
20
Koper
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
7
Selenium
0,00 mcg  
17
3,00 mcg  
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg  
10
3,00 mg  
39
Omega 6s
49,00 mg  
34
16,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Water inhoud
94,20 g  
3
20,53 g  
99+
As
1,40 g  
5
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!