Huis
 Vergelijk Fruits

Datum vs Pompoen Nutrition

Datum
Pompoen
Pompoen vs Datum Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
75,03 g   
2
6,50 g   
99+
Vezel
8,00 g   
3
0,50 g   
40
Suiker
63,35 g   
1
2,76 g   
99+
Eiwit
2,45 g   
6
1,00 g   
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,11 mg   
8
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,60 mg   
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
13
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,06 mg   
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,44 mg   
20
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
1,10 mcg   
29
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
choline
6,30 mg   
17
0,00 mg   
32
Dik
0,39 g   
22
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
340,00 mg   
14
Ijzer
1,02 mg   
12
0,80 mg   
16
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
39,00 mg   
8
21,00 mg   
21
Magnesium
43,00 mg   
2
12,00 mg   
23
Zink
0,29 mg   
9
0,32 mg   
8
Fosfor
62,00 mg   
4
44,00 mg   
7
Mangaan
0,26 mg   
17
0,13 mg   
26
Koper
0,21 mg   
7
0,00 mg   
99+
Selenium
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
82,22 mg   
10
Omega 6s
16,00 mg   
99+
49,00 mg   
33
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
20,53 g   
99+
94,20 g   
3
As
1,60 g   
4
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!