Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Dynia Żywienie

Data
Dynia
Dynia vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
75,03 g  
2
6,50 g  
99+
Włókno
8,00 g  
3
0,50 g  
99+
Cukier
63,35 g  
1
2,76 g  
99+
Białko
2,45 g  
6
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,11 mg  
8
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,60 mg  
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,30 mg  
15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,06 mg  
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
16,00 mcg  
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,44 mg  
23
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
1,10 mcg  
33
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40
Cholina
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39
Sadło
0,39 g  
22
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg  
3
340,00 mg  
14
Żelazo
1,02 mg  
12
0,80 mg  
16
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
39,00 mg  
8
21,00 mg  
22
Magnez
43,00 mg  
2
12,00 mg  
23
Cynk
0,29 mg  
9
0,32 mg  
8
Fosfor
62,00 mg  
4
44,00 mg  
7
Mangan
0,26 mg  
20
0,13 mg  
30
Miedź
0,21 mg  
7
0,00 mg  
99+
Selen
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg  
39
82,22 mg  
10
Omega 6s
16,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
20,53 g  
99+
94,20 g  
3
Popiół
1,60 g  
4
1,40 g  
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!