Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

mít vs Quả me Dinh dưỡng

mít
Quả me
Quả me vs mít Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,30 g   
10
62,50 g   
4
Chất xơ
1,50 g   
31
5,10 g   
10
Đường
19,08 g   
4
57,40 g   
3
Chất đạm
1,72 g   
12
2,80 g   
4
Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,04   
23
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
choline
Không có sẵn   
8,60 mg   
8
Mập
0,64 g   
13
0,60 g   
14
khoáng sản
  
  
kali
448,00 mg   
8
628,00 mg   
4
Bàn là
0,23 mg   
99+
2,80 mg   
2
sodium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
canxi
24,00 mg   
19
74,00 mg   
2
magnesium
29,00 mg   
6
92,00 mg   
1
kẽm
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23
Photpho
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1
mangan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+
Selenium
Không có sẵn   
1,30 mcg   
6
Axit béo
  
  
Omega 3
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38
6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16
Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
82,00 g   
99+
Tro
0,94 g   
9
0,09 g   
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!