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Physalis e Jaca


Jaca e Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Reação alérgica, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Não disponível   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
23,30 g   
10

Fibra
0,50 g   
40
1,50 g   
31

Açucar
3,90 g   
99+
19,08 g   
4

Proteína
2,30 g   
8
1,72 g   
12

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
0,34 mg   
22

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
157,00 mcg   
5

Choline
2,00 mg   
30
Não disponível   

Gordo
0,00 g   
99+
0,64 g   
13

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ferro
1,30 mg   
11
0,23 mg   
99+

Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18

Cálcio
12,00 mg   
29
24,00 mg   
19

Magnésio
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Zinco
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fósforo
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Manganês
0,40 mg   
9
0,04 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
158,00 mg   
4

6s Omega
Não disponível   
30,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
73,46 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
0,94 g   
9

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
95,00 kcal   
6

Calorias em congelado Form
Não disponível   
97,00 kcal   
5

Calorias em forma seca
Não disponível   
258,64 kcal   
27

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Outono, Monção, Verão   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Fibroso   

Gosto
NA   
Doce   

Origem
Chile, Peru   
Índia   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.1   
6-7.5   

Condições climáticas
NA   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Índia   

Outros países
NA   
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   

Top do Importador
Países Baixos   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Colômbia   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Artocarpus heterophyllus   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Alismidae   

Ordem
Solanales   
Rosales   

Família
Solanaceae   
Moraceae   

Gênero
Physalis   
Artocarpus   

Espécies
Physalis   
A. heterophyllus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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