Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Jaca e Tamarindo


Tamarindo e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
62,50 g   
4

Fibra
1,50 g   
31
5,10 g   
10

Açucar
19,08 g   
4
57,40 g   
3

Proteína
1,72 g   
12
2,80 g   
4

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
8,60 mg   
8

Gordo
0,64 g   
13
0,60 g   
14

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
628,00 mg   
4

Ferro
0,23 mg   
99+
2,80 mg   
2

Sódio
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Cálcio
24,00 mg   
19
74,00 mg   
2

Magnésio
29,00 mg   
6
92,00 mg   
1

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fósforo
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1

Manganês
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
1,30 mcg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

6s Omega
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
73,46 g   
99+
82,00 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
0,09 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
239,00 kcal   
2

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
187,00 kcal   
1

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
128,00 kcal   
37

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
28,00 kcal   
39

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Tropical   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Castanho, Marrom avermelhado   

Dentro de Cor
Amarelo   
Castanho   

Forma
Oval   
Curvando Cilindro   

Textura
Fibroso   
Resistente   

Gosto
Doce   
Sour-Sweet   

Origem
Índia   
África   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
5.6-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Índia   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Índia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Tamarindus indica   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Tamarindo, tamarindus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Fabales   

Família
Moraceae   
Fabaceae   

Gênero
Artocarpus   
Tamarindus   

Espécies
A. heterophyllus   
Tamarindus indica   

Grupo genérico
Não disponível   
Tamarind Sub   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas