Nhà
So sánh Trái cây


Physalis và mít


mít và Physalis


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
-  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
23,30 g  
10

Chất xơ
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Đường
3,90 g  
99+
19,08 g  
5

Chất đạm
2,30 g  
8
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
157,00 mcg  
6

choline
2,00 mg  
37
5,40 mg  
28

Mập
0,00 g  
99+
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Bàn là
1,30 mg  
11
0,23 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
12,00 mg  
30
24,00 mg  
19

magnesium
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

kẽm
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Photpho
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

mangan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
158,00 mg  
4

6s Omega
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
73,46 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
77,00 kcal  
15
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
92,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
53,00 kcal  
33
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Vàng tươi, trái cam  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trái cam  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
có sợi  

Nếm thử
-  
Ngọt  

Gốc
Chile, Peru  
Ấn Độ  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.1  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Ấn Độ  

Các nước khác
-  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
nước Hà Lan  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Colombia  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Physalis peruviana  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Alismidae  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Moraceae  

giống
Physalis  
Artocarpus  

Loài
Physalis  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao