mít và Physalis
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp
lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh
lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm
lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
không xác định
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
NA
Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Không có sẵn
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
23,30 g
10
13,30 g
36
Chất xơ
1,50 g
31
0,50 g
40
Đường
19,08 g
4
3,90 g
99+
Chất đạm
1,72 g
12
2,30 g
8
Protein Tỷ số carb
0,07
20
0,17
10
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
150,00 mcg
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
2,80 mg
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg
23
Không có sẵn
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg
2
Không có sẵn
Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg
10
Không có sẵn
Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,50 mg
19
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg
5
Không có sẵn
choline
Không có sẵn
2,00 mg
30
Mập
0,64 g
13
0,00 g
99+
khoáng sản
kali
448,00 mg
8
170,00 mg
99+
Bàn là
0,23 mg
99+
1,30 mg
11
sodium
2,00 mg
18
Không có sẵn
canxi
24,00 mg
19
12,00 mg
29
magnesium
29,00 mg
6
8,00 mg
27
kẽm
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Photpho
21,00 mg
24
39,00 mg
9
mangan
0,04 mg
99+
0,40 mg
9
Đồng
0,08 mg
31
0,10 mg
22
Axit béo
Omega 3
158,00 mg
4
Không có sẵn
6s Omega
30,00 mg
99+
Không có sẵn
sterol
Hàm lượng nước
73,46 g
99+
Không có sẵn
Tro
0,94 g
9
0,80 g
13
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn
77,00 kcal
9
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal
6
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal
5
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal
27
Không có sẵn
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal
7
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
70,00 kcal
17
60,00 kcal
22
Calo trong Jam
250,00 kcal
19
238,00 kcal
22
Calo trong Pie
200,00 kcal
99+
320,00 kcal
14
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới
rau quả
Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica
không hạt giống
Không
Không
Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam
Vàng tươi, trái cam
bên trong màu
Màu vàng
trái cam
hình dáng
hình trái xoan
Tròn
Kết cấu
có sợi
rôm rả
Nếm thử
Ngọt
NA
Gốc
Ấn Độ
Chile, Peru
mọc trên
Cây
bụi cây
Canh tác
Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt
NA
pH đất
6-7.5
5-6.1
Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp
NA
Sự kiện
Sự thật về
- Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
- chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
- Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
NA
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Không
Không
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Ấn Độ
NA
Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan
NA
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
nước Hà Lan
Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ
Colombia
Tên khoa học
Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus
Physalis peruviana
Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
Asteridae
Gọi món
Rosales
Solanales
gia đình
Moraceae
Solanaceae
giống
Artocarpus
Physalis
Loài
A. heterophyllus
Physalis
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
