Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Physalis
☒
Lelijk fruit
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Physalis
X
Lelijk fruit
Physalis en Lelijk fruit
Physalis
Lelijk fruit
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
1.1.1 algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Geeft je energie
1.2 Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
reiniging van de huid
1.3 Hair Voordelen
Onbekend
NA
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
NA
1.5 Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
13,30 g
Rank:
36
(Overall)
▶
11,00 g
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
40
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
3,90 g
Rank:
50
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
2,30 g
Rank:
8
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,17
Rank:
10
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
150,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,11 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
2,80 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
70,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,00 g
Rank:
45
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
100
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
170,00 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
1,30 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
13
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
77,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
45,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
238,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
260,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
320,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
fruit groente
Citrus
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Droog
4.3 rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
NA
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Fel geel, Oranje
Oranje, Geel
4.6 Inside Color
Oranje
romige Geel
4.7 Vorm
Ronde
Ronde
4.8 structuur
Sappig
sappig
4.9 Smaak
NA
Zoet
4.10 Oorsprong
Chili, Peru
Jamaica
4.11 groeit op
struiken
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
NA
leemachtig
4.12.2 pH van de bodem
5-6.1
5.5-6
4.12.3 Klimaat omstandigheden
NA
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
NA
De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Nee
Nee
5.2.2 Bier
Ja
Nee
5.2.3 spiritualiën
Nee
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
NA
Jamaica
5.3.2 Andere landen
NA
NA, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Nederland
Europa
5.3.4 Top exporteur
Colombia
Jamaica
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Goudbes
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Tangelo, citrus tangelo
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
NA
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Onbekend
7.6 subklasse
asteridae
rosidae
7.7 Bestellen
Solanales
sapindales
7.8 Familie
Solanaceae
Rutaceae
7.9 Geslacht
Physalis
Citrus
7.10 species
Physalis
C. reticulata × paradisi
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Citrusvrucht
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Physalis en jackfruit
Physalis en Granaatappel
Physalis en Olijf
» Meer
Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
» Meer
Pompoen
Tamarinde
Avocado
Banaan
Granaatappel
jackfruit
» Meer
Meer High Calorie F...
High Calorie Fruits
»Meer
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
»Meer
Lelijk fruit en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lelijk fruit en Banaan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Lelijk fruit en Avocado
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits