Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Groene appel Nutrition


Groene appel vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
13,81 g  
33

Vezel
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Suiker
8,40 g  
39
10,00 g  
27

Eiwit
0,76 g  
38
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
29,00 mcg  
28

choline
14,20 mg  
2
3,40 mg  
33

Dik
0,04 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
107,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
5,00 mg  
30

Zink
0,08 mg  
25
0,00 mg  
30

Fosfor
17,00 mg  
28
11,00 mg  
35

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
9,00 mg  
34

Omega 6s
30,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Water inhoud
89,10 g  
16
85,60 g  
38

As
0,50 g  
27
0,20 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits