Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
1,00 g  
38
3,70 g  
16

Suiker
8,40 g  
39
59,19 g  
2

Eiwit
0,76 g  
38
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
11,10 mg  
6

Dik
0,04 g  
99+
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
749,00 mg  
2

Ijzer
0,11 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
4,00 mg  
99+
50,00 mg  
6

Magnesium
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Zink
0,08 mg  
25
0,22 mg  
13

Fosfor
17,00 mg  
28
101,00 mg  
2

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19

Koper
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
8,00 mg  
35

Omega 6s
30,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Water inhoud
89,10 g  
16
15,43 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits