Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rozijn vs Pruim Nutrition

Rozijn
Pruim
Pruim vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
11,42 g   
99+
Vezel
3,70 g   
16
1,40 g   
32
Suiker
59,19 g   
2
9,92 g   
22
Eiwit
3,07 g   
3
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
6,40 mcg   
12
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19
choline
11,10 mg   
5
1,90 mg   
31
Dik
0,46 g   
19
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
157,00 mg   
99+
Ijzer
1,88 mg   
6
0,17 mg   
99+
Natrium
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21
Calcium
50,00 mg   
6
6,00 mg   
39
Magnesium
32,00 mg   
4
7,00 mg   
28
Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23
Fosfor
101,00 mg   
2
16,00 mg   
29
Mangaan
0,30 mg   
16
0,05 mg   
99+
Koper
0,32 mg   
4
0,06 mg   
39
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
Omega 6s
29,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
15,43 g   
99+
87,02 g   
26
As
1,85 g   
3
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!