Pruim en Physalis
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Onbekend
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken
NA
Bijwerkingen
Allergische reactie
hypertensie, ventriculaire tachycardie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,42 g
99+
13,30 g
36
Vezel
1,40 g
32
0,50 g
40
Suiker
9,92 g
22
3,90 g
99+
Eiwit
0,70 g
99+
2,30 g
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg
22
150,00 mcg
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
33
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
33
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg
35
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg
26
0,50 mg
19
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg
19
Niet beschikbaar
choline
1,90 mg
31
2,00 mg
30
Dik
0,28 g
29
0,00 g
99+
mineralen
Kalium
157,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
1,30 mg
11
Natrium
0,00 mg
21
Niet beschikbaar
Calcium
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magnesium
7,00 mg
28
8,00 mg
27
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
16,00 mg
29
39,00 mg
9
Mangaan
0,05 mg
99+
0,40 mg
9
Koper
0,06 mg
39
0,10 mg
22
Selenium
0,00 mcg
17
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
Niet beschikbaar
Omega 6s
44,00 mg
36
Niet beschikbaar
sterolen
phytosterol
7,00 mg
12
Niet beschikbaar
Water inhoud
87,02 g
26
Niet beschikbaar
As
0,40 g
33
0,80 g
13
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal
27
77,00 kcal
9
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal
34
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
63,00 kcal
17
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
71,00 kcal
16
60,00 kcal
22
Calorieën in Jam
310,00 kcal
9
238,00 kcal
22
Calorieën in Pie
294,00 kcal
20
320,00 kcal
14
Kenmerken
Type
boom fruit
fruit groente
Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
rassen
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Roze, purper, Rood
Fel geel, Oranje
Inside Color
Geel
Oranje
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Korrelig
Sappig
Smaak
Sappig, Zoet, Scherp
NA
Oorsprong
Kaukasus
Chili, Peru
groeit op
bomen
struiken
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem, zandige leem
NA
pH van de bodem
5.5-6.5
5-6.1
Klimaat omstandigheden
Koude
NA
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
NA
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Nee
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
NA
Andere landen
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
NA
Top importeur
Verenigd Koningkrijk
Nederland
Top exporteur
Chili
Colombia
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Prunus domestica
Goudbes
Synoniem
niet beschikbaar
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
asteridae
Bestellen
Rosales
Solanales
Familie
rosaceae
Solanaceae
Geslacht
Prunus
Physalis
species
P. domestica
Physalis
Generic Group
Roos
Niet beschikbaar
