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Ameixa e Physalis


Physalis e Ameixa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne diabetes   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
11,42 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
1,40 g   
32
0,50 g   
40

Açucar
9,92 g   
22
3,90 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg   
30
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,26 mg   
26
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
73,00 mcg   
19
Não disponível   

Choline
1,90 mg   
31
2,00 mg   
30

Gordo
0,28 g   
29
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
157,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sódio
0,00 mg   
21
Não disponível   

Cálcio
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magnésio
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fósforo
16,00 mg   
29
39,00 mg   
9

Manganês
0,05 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cobre
0,06 mg   
39
0,10 mg   
22

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
44,00 mg   
36
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
87,02 g   
26
Não disponível   

Cinza
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal   
27
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
49,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em forma seca
240,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em Canned Form
63,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
71,00 kcal   
16
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
310,00 kcal   
9
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
294,00 kcal   
20
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto legume   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon e Oullins Gage   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Vermelho   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Amarelo   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Granulado   
Suculento   

Gosto
Suculento, Doce, Tarte   
NA   

Origem
Cáucaso   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Sandy loam   
NA   

O pH do solo
5.5-6.5   
5-6.1   

Condições climáticas
Frio   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Na China, as ameixas são usadas para a produção de vinho.
  • árvore de ameixa produz frutos de 3-5 anos após o plantio.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
NA   

Outros países
Bósnia, Chile, Índia, Iran, Itália, Romênia, Sérvia, Turkey, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
Reino Unido   
Países Baixos   

Top Exportador
Chile   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Prunus domestica   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Não Disponível   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rosaceae   
Solanaceae   

Gênero
Prunus   
Physalis   

Espécies
P. domestica   
Physalis   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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