Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Pruim vs Rozijn Nutrition

Pruim
Rozijn
Rozijn vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,42 g   
99+
79,18 g   
1
Vezel
1,40 g   
32
3,70 g   
16
Suiker
9,92 g   
22
59,19 g   
2
Eiwit
0,70 g   
99+
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36
choline
1,90 mg   
31
11,10 mg   
5
Dik
0,28 g   
29
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Ijzer
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6
Natrium
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9
Calcium
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4
Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosfor
16,00 mg   
29
101,00 mg   
2
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
16
Koper
0,06 mg   
39
0,32 mg   
4
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
Omega 6s
44,00 mg   
36
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
87,02 g   
26
15,43 g   
99+
As
0,40 g   
33
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!