Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas

Toranja vs Uva passa Nutrição

Toranja
Uva passa
Uva passa vs Toranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
9,62 g   
99+
79,18 g   
1
Fibra
1,00 g   
36
3,70 g   
16
Açucar
Não disponível   
59,19 g   
2
Proteína
0,76 g   
38
3,07 g   
3
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
5,00 mcg   
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
3,50 mcg   
19
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
Não disponível   
11,10 mg   
5
Gordo
0,04 g   
99+
0,46 g   
19
Minerais
  
  
Potássio
216,00 mg   
34
749,00 mg   
2
Ferro
0,11 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sódio
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Cálcio
4,00 mg   
99+
50,00 mg   
6
Magnésio
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Zinco
0,08 mg   
25
0,22 mg   
13
Fósforo
17,00 mg   
28
101,00 mg   
2
Manganês
0,02 mg   
99+
0,30 mg   
16
Cobre
0,05 mg   
99+
0,32 mg   
4
Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
8,00 mg   
31
6s Omega
Não disponível   
29,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
89,10 g   
14
15,43 g   
99+
Cinza
0,50 g   
26
1,85 g   
3
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!