×

Pompoen
Pompoen

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Pompoen
X
Pompoen

Pompoen en Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Reguleert de haargroei
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

6,50 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,76 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

340,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,80 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

82,22 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

94,20 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

26,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

213,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

46,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

130,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

244,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

romige Geel
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
vezelig

Smaak

Romig, Zacht, Zoet
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Mexico
Mexico

groeit op

Vines
Vines

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-7.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita maxima
Cucurbita maxima

Synoniem

Cucurbita, Squash
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

cucurbitales
cucurbitales

Familie

Cucurbitaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

cucurbita
cucurbita

species

cucurbita mixta
cucurbita mixta

Generic Group

-
-