×

Pruim
Pruim

guava
guava



ADD
Compare
X
Pruim
X
guava

Pruim vs guava

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, braken
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,42 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,40 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,92 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,70 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,18
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,50 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

1,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,28 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

157,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,02 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

49,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

240,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

63,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

71,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

310,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

294,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Roze, purper, Rood
Groen, Roze, Geel

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Korrelig
Crispy

Smaak

Sappig, Zoet, Scherp
Zoetzuur

Oorsprong

Kaukasus
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, zandige leem
Leem, Rotsachtig, zanderig

pH van de bodem

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Zonnig

Feiten

Feiten over

  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.
  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indië

Andere landen

Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Verenigd Koningkrijk
Canada

Top exporteur

Chili
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus domestica
guave

Synoniem

Prunus domestica
Psidium Guajava

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
myrtales

Familie

rosaceae
Myrtaceae

Geslacht

Prunus
catteianum

species

P. domestica
guave

Generic Group

Roos
Mirte