×

guava
guava




ADD
Compare

guava Informatie

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,30 g
Rank: 30 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Vezel

5,40 g
Rank: 8 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,90 g
Rank: 37 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,50 g
Rank: 5 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,18
Rank: 9 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg
Rank: 13 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg
Rank: 7 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg
Rank: 8 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg
Rank: 14 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg
Rank: 3 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg
Rank: 1 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopeen

5.204,00 mcg
Rank: 1 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Dik

0,95 g
Rank: 7 (Overall)
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

417,00 mg
Rank: 10 (Overall)
42 840
👆🏻

Ijzer

0,26 mg
Rank: 39 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

18,00 mg
Rank: 24 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg
Rank: 11 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg
Rank: 12 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangaan

0,15 mg
Rank: 25 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Koper

0,23 mg
Rank: 5 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

112,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 87
👆🏻

Water inhoud

80,80 g
Rank: 56 (Overall)
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g
Rank: 5 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

68,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

55,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

340,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen

rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen, Roze, Geel

Inside Color

Wit

Vorm

Ronde

structuur

Crispy

Smaak

Zoetzuur

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig

pH van de bodem

4.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja

Bier

Ja

spiritualiën

Ja

cocktails

Ja

Productie

Top Producer

Indië

Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Canada

Top exporteur

Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

guave

Synoniem

Psidium Guajava

Classificatie

Domein

Eukarya

Koninkrijk

Plantae

subrijk

Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida

subklasse

rosidae

Bestellen

myrtales

Familie

Myrtaceae

Geslacht

catteianum

species

guave

Generic Group

Mirte