×

vijg
vijg

Aardbei
Aardbei



ADD
Compare
X
vijg
X
Aardbei

vijg en Aardbei

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Zomer, Winter
Lente, Zomer

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood
Fel rood

Inside Color

Roze
Roze

Vorm

Conisch
Conisch

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
Zuurzoet

Oorsprong

West Azië
Europa

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
Leem

pH van de bodem

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije

Top importeur

Frankrijk
Canada

Top exporteur

Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
Fragaria ananassa

Synoniem

Ficus Carica
Fragaria × ananassa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
rosaceae

Geslacht

Ficus
Fragaria

species

Ficus carica
F. ananassa

Generic Group

Moerbei
Roos