Huis
 Vergelijk Fruits

Pruim vs Moerbei Nutrition

Pruim
Moerbei
Moerbei vs Pruim Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
11,42 g   
99+
9,80 g   
99+
Vezel
1,40 g   
32
1,70 g   
29
Suiker
9,92 g   
22
8,10 g   
35
Eiwit
0,70 g   
99+
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,14   
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
7,50 mcg   
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
9
Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
35
0,62 mg   
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg   
99+
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
7,80 mcg   
10
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
136,00 mcg   
7
choline
1,90 mg   
31
12,30 mg   
3
Dik
0,28 g   
29
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
157,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Ijzer
0,17 mg   
99+
1,85 mg   
7
Natrium
0,00 mg   
21
10,00 mg   
10
Calcium
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8
Magnesium
7,00 mg   
28
18,00 mg   
15
Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
16,00 mg   
29
38,00 mg   
11
Mangaan
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   
Koper
0,06 mg   
39
0,06 mg   
37
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
Omega 6s
44,00 mg   
36
206,00 mg   
10
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   
Water inhoud
87,02 g   
26
87,68 g   
23
As
0,40 g   
33
0,69 g   
16
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!