×

Rode bes
Rode bes

Broodfruit
Broodfruit



ADD
Compare
X
Rode bes
X
Broodfruit

Rode bes en Broodfruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,80 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,37 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

275,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,00 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,19 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

35,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,95 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

56,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

56,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

56,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

165,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
fruit groente, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Wit, Geel

Inside Color

Rood
Wit

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
taai

Smaak

zuur, Scherp
zacht

Oorsprong

Europa
South Pacific

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Vochtig, Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Jamaica

Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Rusland
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

ribes rubrum
Artocarpus altilis

Synoniem

Ribes Rubrum
Artocarpus communis of Artocarpus incisa

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Magnollidae

Bestellen

saxifragales
Rosales

Familie

Grossulariaceae
Moraceae

Geslacht

ribes
Artocarpus

species

R. rubrum
A. altilis

Generic Group

steenbreke
Moerbei